9 persone su 10 mollano la dieta. Ci sei anche tu?

Il problema non è l’alimentazione in sé, ma quando questa viene “codificata” in una dieta.

Per questo ho creato un mini-corso gratuito proprio con lo scopo di cambiare punto di vista: non ti insegnerà ad alimentarti in maniera autonoma, ma getta le basi essenziali per poterlo fare.

7 brevi step che ti aiuteranno a guardare l’alimentazione in un modo migliore fornendoti gli spunti e le strategie per migliorare il tuo benessere già da ora e senza cambiare dieta.

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