
Il freddo fa dimagrire?
Il freddo fa dimagrire? Forse sì, forse no. Insomma, leggi qui: https://oukside.com/blogs/enjoy/cold-metabolism e scoprilo! P.s. Indovina chi è taggato come autore?
In questo blog puoi trovare articoli di varia natura, da quelli più specifici sull’alimentazione ad articoli più generali sul benessere e sullo stile di vita. La maggior parte degli articoli del blog nasce da riflessioni e studi personali, tienilo presente quando leggi gli articoli. Sappi però che se hai dubbi o domande puoi sempre scrivere o contattarmi.
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3 ragù diversi (carne, pesce, soia) Sono un grande fan del ragù, poco importa di cosa sia fatto. Il ragù è una fonte proteica pratica,
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Carboidrati integrali vs carboidrati raffinati Meglio mangiare carboidrati integrali (riso e pasta integrale, pane nero o di segale, legumi) o carboidrati raffinati (pasta raffinata, riso
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Succhi di frutta “Ogni mattina prendo il succo di arancia rossa, mi piace molto, al pomeriggio, invece, abbiamo trovato un succo tropicale 100% che è
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